Prof.ssa Maria Cristina Meloni

Docente a contratto Università degli studi di Roma

"Tor Vergata"

 

Psicologa clinica

Psicoterapeuta

Specializzata in Psicoterapia Breve Strategica

Pedagogista

Comunicazione, Problem Solving e Coaching strategici

Ipnosi

E.M.D.R.

 

 

 

 

 

 

 

Qualcosa di me

La mia attività si divide tra l’insegnamento della psicologia e della filosofia in un liceo e la libera professione di psicoterapeuta. Entrambe sono per me una vera passione. La prima perché mi consente di essere continuamente in contatto con i giovani, di capire il loro modo di pensare, di osservare, con il mutare dei tempi, come cambiano i loro rapporti interpersonali, il loro modo di essere, il loro rapporto con il mondo. La seconda perché sono sempre stata affascinata dalla mente umana e dalla sua complessità.

La mia attività professionale è rivolta a pazienti di tutte le età, ma le problematiche dei bambini (che non tratto direttamente, ma fornendo ai loro genitori gli strumenti per affrontare e risolvere il problema), e degli adolescenti, sono quelle in cui ho acquisito una particolare abilità, probabilmente grazie alla mia esperienza più che ventennale come insegnante. Il contatto quotidiano con i ragazzi, ormai centinaia, infatti, mi ha permesso di sviluppare una particolare sensibilità nei loro confronti al di là quelli che sono gli insegnamenti teorici dei manuali di psicologia, permettendomi di capirne i problemi, i malesseri, e le difficoltà rapidamente e, altrettanto rapidamente, di trovare le soluzioni più efficaci.

L’efficacia della soluzione al problema del paziente e la sua rapidità, infatti, sono le fondamenta della Terapia Breve Strategica, che si differenzia dagli approcci psicoterapeutici tradizionali in quanto non è diretta alla ricerca, alle volte molto lunga e complessa, delle cause del problema, ma è interessata alla comprensione del come il problema funziona mediate l’uso del dialogo strategico, in modo da riuscire in poche sedute a rompere il meccanismo che lo tiene in piedi e ad assicurare al paziente un rapido miglioramento. La scuola di Terapia Breve Strategica, infatti, con oltre 10.000 casi trattati nel mondo, è riuscita ad individuare i meccanismi di funzionamento tipici di ogni patologia, in modo da garantire un intervento, come dicevo, rapido ed efficace.

Curriculum vitae
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Perché rivolgersi allo Psicoterapeuta

Rivolgersi allo psicoterapeuta è un strumento prezioso e, in alcuni casi, una vera e propria necessità per rimediare a uno stato di disagio o sofferenza, che può manifestarsi in molteplici modi: una vita familiare o di relazione conflittuale, caotica o insoddisfacente; uno stato di ansia o di paura persistente o paralizzante; un pensiero disturbante; uno stato di angoscia o profonda tristezza; un senso di impotenza o inutilità; dipendenza da sostanze, gioco, internet, shopping o da relazioni sessuali e affettive; impulsività o perdita del controllo; sintomi di varia natura e di diversa gravità; azioni ricorrenti involontarie che, malgrado numerosi sforzi, non riusciamo a dominare, ecc.

Tali situazioni sono frequentemente accompagnate dalla sensazione di non sapere gestire o controllare i propri comportamenti, pensieri o emozioni e da un vissuto di frustrazione, rabbia, paura, colpa, vergogna, ansia, preoccupazione, tristezza, fatica, smarrimento o confusione.

La psicoterapia (dal latino letteralmente "cura dell'anima") rappresenta in tutti questi casi uno spazio protetto e un tempo che la persona in difficoltà si concede per capire cosa succede, trovare sostegno e sollievo, affrontare e risolvere i nodi problematici della propria esistenza, in un contesto accogliente e non-giudicante.

Chiedere aiuto a un professionista certamente non rappresenta un segno di debolezza o di scarsa autonomia, ma un'opportunità per superare la sofferenza, scoprire e apprendere come utilizzare in modo efficace le risorse interiori, effettuare nuovamente scelte autonome e consapevoli nel rispetto di se stessi e degli altri, raggiungere un nuovo equilibrio, adattamento e benessere, nel quadro di un processo di crescita personale globale.

Accanto alla preparazione tecnica, va considerato l'aspetto di relazione: il vissuto di non essere da soli, ma di essere guidati da un professionista verso la scoperta della soluzione più giusta per se stessi, è in sé un importante fattore di sostegno, cambiamento ed evoluzione personale.

Affinché tutto ciò sia possibile, però, è assolutamente indispensabile che ci sia una motivazione autentica e personale al cambiamento, frutto di una elaborazione profonda che si traduce concretamente nella richiesta autonoma di aiuto.

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