Internet e social media

Dipendenza dal web

Information overload addiction

Shopping compulsivo in rete

On line gambling

Trading on line compulsivo

Chat dipendenza

Dipendenza da cybersesso

Perché rivolgersi allo Psicoterapeuta

Rivolgersi allo psicoterapeuta è un strumento prezioso e, in alcuni casi, una vera e propria necessità per rimediare a uno stato di disagio o sofferenza, che può manifestarsi in molteplici modi: una vita familiare o di relazione conflittuale, caotica o insoddisfacente; uno stato di ansia o di paura persistente o paralizzante; un pensiero disturbante; uno stato di angoscia o profonda tristezza; un senso di impotenza o inutilità; dipendenza da sostanze, gioco, internet, shopping o da relazioni sessuali e affettive; impulsività o perdita del controllo; sintomi di varia natura e di diversa gravità; azioni ricorrenti involontarie che, malgrado numerosi sforzi, non riusciamo a dominare, ecc.

Tali situazioni sono frequentemente accompagnate dalla sensazione di non sapere gestire o controllare i propri comportamenti, pensieri o emozioni e da un vissuto di frustrazione, rabbia, paura, colpa, vergogna, ansia, preoccupazione, tristezza, fatica, smarrimento o confusione.

La psicoterapia (dal latino letteralmente "cura dell'anima") rappresenta in tutti questi casi uno spazio protetto e un tempo che la persona in difficoltà si concede per capire cosa succede, trovare sostegno e sollievo, affrontare e risolvere i nodi problematici della propria esistenza, in un contesto accogliente e non-giudicante.

Chiedere aiuto a un professionista certamente non rappresenta un segno di debolezza o di scarsa autonomia, ma un'opportunità per superare la sofferenza, scoprire e apprendere come utilizzare in modo efficace le risorse interiori, effettuare nuovamente scelte autonome e consapevoli nel rispetto di se stessi e degli altri, raggiungere un nuovo equilibrio, adattamento e benessere, nel quadro di un processo di crescita personale globale.

Accanto alla preparazione tecnica, va considerato l'aspetto di relazione: il vissuto di non essere da soli, ma di essere guidati da un professionista verso la scoperta della soluzione più giusta per se stessi, è in sé un importante fattore di sostegno, cambiamento ed evoluzione personale.

Affinché tutto ciò sia possibile, però, è assolutamente indispensabile che ci sia una motivazione autentica e personale al cambiamento, frutto di una elaborazione profonda che si traduce concretamente nella richiesta autonoma di aiuto.

Stampa Stampa | Mappa del sito
Dott.ssa Maria Cristina Meloni P. IVA: 01092740578 CF: MLNMCR71A55B354M

Chiama

E-mail

Come arrivare